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Pilares Essenciais do Team Bari
Musculação Personalizada
Musculação não é só para quem quer ganhar músculos — ela é essencial para qualquer bariátrico que deseja manter a massa magra, acelerar o metabolismo e evitar a flacidez. O maior erro que vemos entre bariátricos é apostar tudo em exercícios aeróbicos, pensando que é a melhor forma de emagrecer. Você sabia que confiar demais nos aeróbicos pode ser um erro fatal após a bariátrica e atrapalhar mais do que ajudar?
Cada corpo é único, e é por isso que nossos treinos são 100% individualizados. Nossos personal trainers criam um plano de exercícios que se adapta às suas necessidades específicas, levando em conta o seu estágio na jornada bariátrica, o local de treino e o tempo disponível. E o melhor: você terá suporte diário por WhatsApp para ajustes, correções e motivação constante.
Consultoria Nutricional Completa
A nutrição adequada é vital para o sucesso pós-bariátrica, mas muitos pacientes caem nas armadilhas das dietas restritivas ou de modismos. Você sabe a importância de atingir uma meta de proteína para um bariátrico, ou dos colaterais terríveis que seriam facilmente evitados com uma suplementação correta?
No Team Bari, nossa consultoria nutricional vai muito além de um simples cardápio. Analisamos seus exames, sua rotina e suas preferências para criar um plano individualizado que vai garantir que você esteja nutrido e saudável, sem recorrer a dietas genéricas.
Comunidade de Apoio
Mudar é difícil, e fazer isso sozinho é ainda mais complicado. Você já se sentiu isolado, sem ninguém que realmente entenda o que você está passando? A jornada pós-bariátrica é cheia de altos e baixos, e estar rodeado de pessoas que compartilham essa experiência faz toda a diferença.
No Team Bari, você terá acesso a uma comunidade ativa e acolhedora, onde cada vitória é celebrada e cada desafio é superado com suporte mútuo. Além disso, oferecemos encontros quinzenais de grupo de apoio com a psicóloga Tamala Ramos, para que você possa compartilhar suas experiências em um ambiente seguro e orientado por uma profissional que entende profundamente as questões que você enfrenta. Esses encontros são espaços poderosos para fortalecer sua resiliência emocional e continuar evoluindo com o suporte de quem realmente entende o seu processo.
Acompanhamento Humanizado
Cada paciente é único, e suas necessidades também. Você provavelmente já experimentou algum acompanhamento genérico que não levou em conta as suas particularidades, certo? Como foi sua última experiência com profissionais que não entendiam e nem tentavam entender pelo que você estava passando?
Aqui, o acompanhamento é humanizado e contínuo. Oferecemos aulas ao vivo semanais com nossos especialistas — como o personal Paulão e a nutricionista Dani — e plantões de acompanhamento para ajustes individuais. Claro, fora o suporte dos grupos e individualmente no whatsapp. Nosso objetivo é garantir que você tenha todas as ferramentas, suporte e orientação que precisa para não só alcançar, mas manter seus resultados.
Tem alguma dúvida ou precisa de mais informações?
Estamos à disposição para te ajudar! Entre em contato conosco preenchendo o formulário abaixo ou através dos nossos canais de atendimento.
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